Hun rahatışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şemekmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında soy temizışını iyileştirmek bulunur. Bunun karınin de evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: Ten
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı tasarruf, yaralanma yahut dehidratasyon üzere nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.Bacak dertsının tedavisi altta yatan duruma bakılırsa başkalık göstermektedir. Yapılan tedavi dertnın şiddetine ve kişi
Sigara Yararlanmaı: Sigara yürekmek, soy katkısızlığını menfi etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya dayanak hazırlayabilir.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bentlarınıza payanda katkısızlarken aktivite esnasında akım etmenize mezuniyet veren diğer popüler bir seçenektir.Hamstring gerilmesi yahut yaralanması sporcular arasında